Ваджра-йога (корректный подход к позвоночнику)
В практике асан не используются скрутки, наклоны в стороны и формы с ассиметричной нагрузкой.
Мягкое воздействие на суставы, мышцы, сухожилия через напряжение, вытяжкние и расслабление.
Работа с вниманием через дыхание и отслеживание ощущений.
Для любого уровня подготовленности.
Расписание:
Вт, чт 19:00
Цены:
Разовое занятие 200 грн.
Абонемент 2 занятия 350 грн.
Абонемент 4 занятия 600 грн.
Абонемент 6 занятий 800 грн.
Абонемент 8 занятий 900 грн.
Запись по телефону: 0503757242
