(067) 440 57 74 Юрий (Теремки) , (096) 686 18 61 Елизавета (Оболонь) u-sin@bk.ru

ЙогаМандри в осінні Карпати 17-21 жовтня

 

Друзі, і знову нас тягне в мадри у неймовірні жовтневі Карпати…⛰🍂

Запрошуємо вас провести незабутній відпочинок серед осінніх гір Боржавського хребта, села Пилипець.🌞🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️

🚉Дати: 17-21 жовтня (можна приїхати на частину семінару)

🌈У програмі:
– практики йоги, медитації, танок Шиви та Лунг-Та, лекції;
– навчання масажу обличчя та інші майстер-класи (за бажанням);
– прогулянки горами та до водоспаду Шипіт;
– подорож до озера Синевір та реабілітаційного центру ведмедів;
– відпочинок, закарпатська їжа та колорит;
– спілкування, релакс та надихання красою природи, вечорами – баня та ігри, співи, гра на музичних інструментах;
– радість, сміх, усиішки, щастя, усвідомленість, обійми💗✨

✅Вартість семінару:
– 2 850 грн до 20.09
– 3 100 грн з 21.09

📝У вартість входить:
– проживання в комфортній садибі «У Ані і Міші»;
– дворазове вегетаріанське харчування (порції карпатські, як на великого чоловіка :));
також є кухня для самостійного готування, тоді харчування вираховується з загального бюджету;
– виїздна екскурсія до о. Синевір та реабілітаційного центру ведмедів;
– лекції та майстер-класи;
– практики йоги та медитації.

👆🏻Окремо сплачуються:
– квитки на потяг+трансфер до місця проживання – приблизно 950 грн (потяги Кив081К – Воловець – Київ081Л, є інші варіанти);
– обідні перекуси в колибах під час прогулянок (але оплачені порції такі великі, що можна брати частину на обідній перекус пои бажанні);
-замовлення бані за бажанням (450 грн на весь вечір на гурт).

——-

⭐️План відпочинку-перезавантаження(можливі невеликі зміни):

Вт, 16.10
21:02 – виїзд на потязі 081К з Києва

Ср. 17.10
9:59 – прибуваємо на станцію + трансфер до садиби
9:40 – заселення
10:30 – сніданок
11:30 – прогулянка на водоспад Шипіт
– вихід на галявину/медитація/практика
14:30 – повертаємося, вільний час
17:30 – вечеря
18:30 – практика Лунг – Та
19:30 – вогнище(мангал), знайомство, приємні бесіди.

ЧТ, 18.10
8:00 – медитація та практика йоги
9:45 – сніданок
10:45 – вихід в гори, на Боржавську полонину
-підйом на підйомнику
14:30 – перекус в чайовні Сурія
16:00 – повертаємося, вільний час
18:00 – вечеря
19:30 – баня/ігри/спілкування

Пт, 19.10
8:00 – медитація та практика йоги
9:45 – сніданок
11:00 – виїзд на мальовниче озеро Синевір та до реабілітаційного центру ведмедів
15:00 – обід в колибі
19:00- вечеря
19:30 – баня/спілкування біля мангалу

Сб, 20.10
8:00 – медитація та практика йоги
9:45 – сніданок
11:00 – лекція про йогу та медитацію та іхню користь для сучасних людей
13:00 – вільний час, перекус
15:00 – лекція про здорове харчування
16:30 – практика танцю Шиви
18:00 – вечеря
19:30 -спілкування біля мангалу/ігри/баня

Нд, 21.10
8:00 – нідра / медитація та практика йоги
9:45 – сніданок
11:00 – майстер-клас по догляду за обличчям
12:30 – прогулянка у гори осіннім лісом, куштування брусниці, споглядання та мальовничих пейзажів
15:30 – вільний час, збір до потягу
17:00 – вечеря
18:00 – трансфер до потягу
19:12 – повертаємося додому. 🙂
Потяг до Києва 081Л

Пропонуйте свої майстер-класи по бажанню:)
——-
📌Що взяти з собою:
килимок для йоги(подушку для медитації);
зручний одяг для практики;
невелику ковдру;
теплий одяг(в тому числі куртку та шапку, шарф);
зручне і бажано водонепроникне взуття(краще мати дві пари);
дощовик;
піддупник:);
термос(теромокружку);
сонцезахісні окуляри;
сонцезахисний крем;
купальник/плавки для бані;
гумові капці для душу;
музичні інструменти:)
гарний настрій! 🙂

В селі є магазини(найближчий – зовсім поруч). А також можна купити дуже смачну бринзу в місцевих.
——-
Брати участь може кожен – як досвідчений практик йоги, так і новачок або ж просто любитель відпочинку на природі, цікавих поїздок і спілкування. Ми надаємо вам свободу вибирати ті активності із запланованих, які вам особисто цікаві)
Трохи про місце проведення:

🌌Про місце 🙂
Пилипець – село, де ми будемо жити. Розташоване на Закарпатті біля мальовничого Боржавського хребту та найбільшої в Карпатах одноіменної полонини.

Через село протікає річка Плошанка, яка на території села зливається з рікою Рипинка. Засноване у 1463 році, зараз село вважається одним з найбільших сіл в Міжгірському районі, в ньому проживає 1,4 тисячі осіб. Гірськолижний курорт, тому є кілька діюсих підйомників.

Серед визначних місць поблизу Пилипця – водоспад Шипіт. 14-ти метровий, 5-ти каскадний водоспад особливо гарний восени:)

Також цікавою для відвідування є Церква Різдва Богородиці. Церква — найдавніша споруда села, автентична пам’ятка дерев’яної барокової архітетури. Це одна з небагатьох дерев’яних церков Закарпаття, де зберігся старовинний іконостас XVIII ст. Хоча довідники подають дату побудови церкви 1780 роком, однак достовірного підтвердження ця дата не має. Одностайно спеціалісти сходяться на тому, що храм був побудований у другій половині XVIII ст.

В селі є доволі великий сувенірний базарчик. Де можна купити багато чого: від грибів та варення з чорниць до дерев`яних та вовняних виробів.

А ще саме в цей час на полонині дозрівають брусниці або гогодзи – дуже смачні та корисні ягоди. Тож будемо збирати;)

Мершій на зустріч у чарівну осінь. 🙂

Організатори – інструктори Київської школи йоги “Ваджра” :
Олена Ширяєва 067 872 40 93
Катерина Герасименко, 097 455 6223